बालो की देखभाल जड़ी बूटियों से कैसे करे |
बाल केरातिन नामक प्रोटीन से बने होते है हम जिन बालो की देख भाल करते हैं वह मृत कोशिकाएं हैं खोपड़ी के नीचे का हिस्सा कूप कहलाता ह।कूप के पास वसामय गिरंथियाँ होती हैं जो बालो को घाना और चमकदार बनाते हैं
बालो की ग्रोथ के लिए इस्तिमाल होने वाली जड़ी बूटियां यह हैं।
मेहदी : मेहदी बालो की ग्रोथ के लिए बोहोत इस्तिमाल किया जाने वाला उपचार है मेहदी का उपयोग डाइ के तोर पर और आमला काफी और नीबू के साथ मिलाकर किया जाता है।
आवला :आँवले का पाउडर का इस्तिमाल बालो को धोने में किया जाता है इससे बाल काले और घने हो जाते हैं
शहद और अंडा: शहद और अंडे की ज़र्दी का पेस्ट नीबू का रास मिलाकर डेंड्रफ और बालो के विकास के लिए इस्तिमाल किया जाता है
एलोवेरा जेल :सप्ताह में एक बार एलोवेरा जेल बालो में लगाए और १५ मिनट बाद बालो को धो ले इससे बाल चमकदार और मुलायम हो जाते हैं||
शहद : शहद में नारियल तेल और आधा चम्मच दालचीनी पाउडर मिला कर स्कल्प पर रगड़ें इससे बाल चमकदार और मुलायम हो जाते हैं।
यदि आप बालों के झड़ने को रोकना चाहते हैं तो विटामिन A प्रोटीन युक्त आहार ले हरी पत्तेदार सब्ज़ियां पालक मेथी अंकुरित फलियां और सलाद खाये और दूध ले ऐसा डाक्टरों का कहना है।
प्रस्तुतकर्ता MUMTAZ AHMED @ फ़रवरी 18, 2021
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